La dieta espiritual d’en Francesc Miralles, no va de menjar ni de perdre quilos,
sinó d’eliminar aquelles coses que ens són nocives en el dia a dia.
Tot i que
mai m’han agradat els llibres d’autoajuda, com que el que el primer que em vaig
llegir d’ell em va agradar força, li he volgut donar una oportunitat a aquest
llibre, però crec que per ara estic saturada del tema.
El que m’ha
fet més gràcia ha estat el motiu pel qual va començar el llibre, després d’una
conversa amb l’Albert Calls, prou conegut per les nostres contrades
maresmenques.
El llibre té
24 capítols, un per setmana i et posa deures, per tal que augmentis la
productivitat, rebutgis pensaments negatius, milloris la teva paciència, acabis
les tasques que sempre deixes a mitges, etc., tot molt ben documentat, hi ha una
feinada de documentació impressionant.
Sempre comença
el capítol amb una petita història que et fa entendre de cop de va el tema. I
dins del capítol, hi ha altres històries, pensaments budistes i el que diuen
els experts en la matèria.
L’he trobat interessant i m’hagués agradat llegir-lo en 24 setmanes,
però quan agafes un llibre de la biblioteca i ens tens una altre que també has
de tornar el mateix dia, no et pots entretenir massa.
No hay comentarios:
Publicar un comentario